Mode & Beauty
Blush blocking maakt je jukbeenderen dit jaar scherper
Blush blenden is passe. Bij blush blocking laat je de rand juist zien, voor een grafische, sculpturale look. Zo pas je het zelf toe.
Lees meer →
Mode & Beauty
Matte foundation en frosty lipstick zijn terug
Matte foundation en frosty lipstick zijn terug in de beautywereld, twintig jaar na hun eerste piek. We zoeken uit waarom precisie weer stoer voelt en hoe je de trend draagt zonder dat het overdreven wordt.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Twaalf weken intermittent fasting werkt nog een jaar later
Een nieuwe studie laat zien dat twaalf weken intermittent fasting je gewichtsverlies nog een jaar later helpt vasthouden, ongeacht wanneer je eet.
Lees meer →
Mode & Beauty
Waarom skinimalism jouw huidverzorging verandert
Skinimalism is de beautytrend van 2026: minder producten, betere resultaten. Ontdek waarom een simpele routine jouw huid gezonder en mooier maakt.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Is een walking pad echt zo goed als iedereen beweert?
Een walking pad is overal op TikTok te zien: vrouwen die werken en lopen tegelijk. Maar werkt het ook echt? We bekijken wat een walking pad concreet oplevert voor thuiswerkers.
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Zo train je slimmer met je menstruatiecyclus
Cycle syncing is het principe waarbij je je training afstemt op de vier fasen van je menstruatiecyclus. Ontdek hoe je per fase slimmer traint voor betere resultaten.
Lees meer →
Carrière & Geld
Vrouwen gaan gemiddeld €400 per maand armer met pensioen
Vrouwen ontvangen na pensionering gemiddeld €400 per maand minder dan mannen. Hoe zit dat, wat zijn de oorzaken en wat kun je er zelf aan doen?
Lees meer →
Gezondheid & Fitness
Rucking verbrandt meer calorieën dan hardlopen
Rucking verbrandt twee tot drie keer meer calorieën dan gewone wandeling, is vriendelijker voor je gewrichten dan hardlopen en vraagt nul sportschoolabonnement. Alles wat je nodig hebt is een rugzak.
Lees meer →
Carrière & Geld
Waarom de loonkloof voor vrouwen pas na je dertigste begint
Vrouwen verdienen tot hun dertigste soms meer dan mannelijke collega's. Na kinderen daalt hun inkomen met bijna de helft. Zo werkt de motherhood penalty, en wat je er concreet aan kunt doen.
Lees meer →
Mode & Beauty
Waarom soap nails de nageltrend zijn die iedereen kan
Soap nails en micro-french zijn de twee nageltrends die dit seizoen domineren: minimaal, glazig en verrassend makkelijk thuis te maken. Zo bereik je de perfecte quiet luxury look voor je nagels.
Lees meer →